I jakten på att främja medarbetarnas hälsa och välmående valde Capgemini Engineering Nordic att implementera Wellr under våren 2024. Nu har de blivit varma i kläderna och har bland annat hunnit genomföra två populära lagtävlingar, med tema ”Move & Improve”, som har gett lett till stort engagemang och positiv tävlingsanda bland medarbetarna.

Vi pratade med Fredrik Nyberg, VD, och Roseanna Schultz, HR-chef, för att höra deras tankar och erfarenheter av hälsoappen Wellr.

Fredrik Nyberg: ”Ett lättanvänt verktyg som skapar engagemang”
Fredrik Nyberg, som är VD på Cepgemini Engineering Nordics,  beskriver Wellr som ett enkelt och användarvänligt verktyg som bidrar till att skapa engagemang kring hälsa och vikten av daglig rörelse.
– ”Wellr är en bra och lättanvänd app. Den ger ett bra stöd för att skapa engagemang kring hälsa och vikten av att röra på sig varje dag,” säger Fredrik.

Roseanna Schultz: ”Hälsa är så mycket mer än fysisk aktivitet”
Som HR-chef har Roseanna Schultz sett hur Wellr bidrar till en mer inkluderande och aktiv företagskultur.
– ”Att använda oss av Wellr har hjälpt oss att sprida medvetenhet om att hälsa inte bara handlar om att gå till gymmet eller löpspåret. Välmående och mental hälsa är lika viktigt, och genom att lyfta fram sådana möjligheter i appen når vi fler medarbetare,” förklarar Roseanna.
Hon lyfter också fram hur gemensamma och inkluderande utmaningar har stärkt teamkänslan och skapat utrymme för social samvaro bland kollegor.

Skillnaden med Wellr: Fokus på helhet och inkludering
Roseanna menar att Wellr skiljer sig från tidigare initiativ tack vare sin bredare syn på hälsa.
– ”Wellr är det första externa verktyget vi använt som inte bara inkluderar stegräkning och fysisk aktivitet. Det riktar fokus på välmående ur alla perspektiv, vilket är viktigt för oss som arbetsgivare.”

Tips för företag som vill använda en liknande plattform
För organisationer som överväger att implementera en liknande lösning delar Roseanna med sig av tre konkreta tips:

Belys hälsa från olika vinklar:
– ”Det är viktigt att visa att hälsa kan handla om mer än traditionell träning. Vi inkluderade exempelvis aktiviteter som att ringa någon du saknar, vilket gör att fler kan relatera till initiativen och delta på sitt sätt.”

Välj rätt tidpunkt:
– ”Vi har valt att fokusera extra på hälsan med hjälp av lagtävlingar vid två tillfällen om året, exempelvis under hösten när mörkret börjar komma. Då kan en hälsokampanj med tävlingsinslag göra extra stor nytta.”

Skapa interna aktiviteter för inspiration:
– ”Vi gjorde en intern talkshow där medarbetare och chefer delade personliga erfarenheter. Dessutom skapade vi chattgrupper per kontor för att ge tips och peppa varandra.”

Skapa interna aktiviteter för inspiration:
– ”Vi gjorde en intern talkshow där medarbetare och chefer delade personliga erfarenheter. Dessutom skapade vi chattgrupper per kontor för att ge tips och peppa varandra.”

Wellr har visat sig vara ett värdefullt verktyg för Capgemini Engineering Nordics, inte bara för att främja fysisk hälsa utan också för att bygga en inkluderande och engagerad företagskultur. Med ett brett fokus på välmående har det blivit en plattform som gör skillnad för både individen och organisationen.