Tips og inspirasjon
2 min lesingWellr lanserer ny adventskalender som sprer helse og varme hele desember
I år skjer det noe helt nytt hos Wellr. For første gang lanseres en egen adventskalender i Wellr-appen, og allerede 27. november fikk alle brukere et varsel om at den ligger klar inne på Mitt Wellr. Dette er starten på en desember full av små øyeblikk av glede, energi og fellesskap.
En ny tradisjon som setter helsen i fokus Når desember starter kan mye føles intenst. Derfor vil Wellr tilby noe som både roer ned og løfter. Hver dag frem til julaften åpnes en ny luke med et helseoppdrag som er lett å ta til seg i en stressende hverdag. Oppdragene er enkle og bygger på små steg som gjør en forskjell uten å føles krevende. Eksempler på hva som kan dukke opp:
Stegmål som skaper mer bevegelse i hverdagen.
Pusteøvelser for restitusjon og fokus.
Små hverdagsvaner som gir energi og balanse.
Og mange er allerede nysgjerrige på om det skjuler seg en ekstra overraskelse i luke 24.
«Vi vil gi folk en snillere desember» Wellrs medgründer Anders Hamberg beskriver satsingen med varme.
«Dette er første året vi lager en adventskalender, og det føles veldig gøy. Desember blir lett stressende for mange, og vi vil hjelpe folk med å finne små lysglimt. Det handler ikke om prestasjon, men om å gi seg selv noe som føles godt, selv når det skjer mye.» Han trekker også frem at kalenderen kan bli noe som skaper en naturlig samhørighet på arbeidsplassen. «Det fine er at det blir en felles måte å ha det bra på. Man kan snakke om dagens luke ved kaffemaskinen eller dele opplevelsene sine i forbifarten. Det skaper en enkel, men tydelig følelse av at man gjør noe sammen, uten at det trenger å være stort.»
En ny satsing som engasjerer Det er første gang Wellr lager en adventskalender, men engasjementet er allerede stort. Flere av kundene har uttrykt at det føles som et herlig avbrekk i desember og fint å ha noe å se frem til hver dag. Et lite ritual som gjør at man starter dagen med omtanke.
Velkommen til å åpne årets første luke Nå er det på tide å la den nye tradisjonen ta form. Uansett om desember føles fullbooket eller rolig, er det noe fint i å få en daglig påminnelse om at helse kan være enkelt.
Wellr ønsker alle en riktig varm og håpefull desember med årets adventskalender.🎄✨
