Wellr samarbejder med Moment Psykologi – Interview med Alexandra Arnberg, adm. direktør

Hvad er Moment Psykologi, hvem er I, og hvad laver I?

Moment Psykologi arbejder med tidlige indsatser for mental sundhed og omsætter højt specialiseret viden til konkrete råd og værktøjer. Vi har omkring 20 medarbejdere – psykologer, organisationskonsulenter og læger – som alle brænder for at gøre en forskel for mennesker. Vi skaber sundhed og livskvalitet.

Hvordan kan det være, at I har valgt at samarbejde med Wellr?

Wellr og Moment deler værdier, når det gælder vigtigheden af at nå ud med forskningsbaseret viden i sundhedssektoren. Vi har lært at kende Wellr som en virksomhed med stort hjerte og et ægte engagement. Wellrs koncept føles stærkt, og sammen kan vi nå ud med viden, der kan forebygge på alvor.

På hvilken måde vil I hos Moment Psykologi bidrage til at gøre Wellr-platformen bedre?

I dag er psykisk mistrivsel den vigtigste årsag til sygemeldinger, og vi ved, hvilke forebyggende adfærdsmønstre der virker. Det håber vi at kunne nå ud med til mange, så Wellr-platformen får de bedste forudsætninger for at skabe sundere medarbejdere og færre sygemeldinger.

På hvilken måde mener du, at Wellr kan bidrage til at forbedre den psykiske sundhed hos medarbejderne?

Jeg tror, at mange både er nysgerrige og motiverede for at lære mere om, hvordan man selv og hvordan organisationen kan arbejde for mental sundhed. Wellr gør det let at få del i forskningsbaseret viden, som har stor værdi, hvis man omsætter den til praksis. Hele platformen er konkret med indbyggede øvelser, der hjælper mennesker med at gå fra tanke til handling.

Psykisk mistrivsel er i dag en af de hyppigste årsager til sygemelding i Sverige. Hvad tror du er vigtigt for i fremtiden at kunne vende denne negative udvikling?

Jeg tror, det er vigtigt, at vi lærer at anvende den viden, der allerede findes, og at vi formår at skelne mellem alt det humbug, der findes i sundhedssektoren, og den viden, der er værd at sprede. For at det sidste skal være muligt, må mange aktører i samfundet tage deres ansvar. For eksempel burde det i skolen være obligatorisk i faget idræt og sundhed at lære om, hvordan man styrker sin mentale sundhed, og på arbejdspladser burde hver eneste sikkerhedsrundering, arbejdsmiljøindsats og sundhedsordning helt naturligt også fokusere på mental sundhed. I dag ved mange meget om, hvad der gavner den fysiske sundhed, men vidensniveauet om, hvad der gavner den mentale sundhed, er lavere – det vil vi lave om på! Det fine er jo også, at en god mental sundhed øger chancen for en god fysisk sundhed og omvendt.