Tips & inspiration
Är medarbetarnas hälsa verkligen mitt ansvar som chef?
Vi får ofta höra från chefer och ledare att de inte vill lägga sig i deras anställdas levnadsvanor och hälsa, att det är upp till var och en att ta ett eget ansvar för sin egen hälsa. Men fördelarna med att som arbetsgivare engagera sig i dessa frågor är många och fördelaktiga. En frisk och välmå...
Hälsa
Så skapar vi hållbara vanor i arbetslivet tillsammans med Leila Söderholm
Att skapa hållbara vanor är en av vår tids största hälsoutmaningar. De flesta vet vad som är bra för kroppen. Färre lyckas få det att fungera över tid. Detsamma gäller för organisationer. Viljan finns där, men strukturen saknas ofta.
Hälsa
När hälsa blir en strategisk fråga – inte en kampanj
Hur mår en organisation egentligen? Det är en fråga som har blivit allt mer central i takt med att arbetslivet har förändrats. Sjukfrånvaro ger en del av bilden. Medarbetarundersökningar en annan. Men mellan dessa mättillfällen finns det ofta ett glapp – ett utrymme där hälsa diskuteras.
Hälsa
Stressrelaterad psykisk ohälsa i arbetslivet – varför det är dags att agera nu
Psykisk ohälsa, särskilt stressrelaterad, är i dag den vanligaste orsaken till längre sjukskrivningar i Sverige. Det visar Försäkringskassans Lägesrapport 2026:1 – Psykisk ohälsa i dagens arbetsliv, som publicerades i början av 2026.
Tips & inspiration
Wellr lanserar ny adventskalender som sprider hälsa och värme hela december
I år händer något helt nytt hos Wellr. För första gången lanseras en egen adventskalender i Wellr-appen och redan den 27 november fick alla användare en notis om att den ligger redo inne på Mitt Wellr. Det här är starten på en december full av små stunder av glädje, energi och gemenskap.
Stories
Företag måste sluta se hälsa som en quick fix!
Anders Hamberg är en av grundarna till Wellr. Hans resa började som naprapat, där han dagligen mötte människor med smärta. Ganska snabbt insåg han att det sällan handlade om en enskild skada. I stället såg han ett större mönster: stress, sömnbrist, stillasittande och livsstilsvanor som successivt...
Stories
Så skapade Sofigate starkare engagemang med Wellr – hållbar hälsa i praktiken
Hos Sofigate är det inte bara tekniken som utvecklas snabbt, även människorna ska få utrymme att växa. När företaget sökte ett nytt sätt att främja välmående, balans och engagemang föll valet på Wellr. Resultatet? En starkare gemenskap, fler hälsofrämjande vanor i vardagen och en känsla av att va...
Stories
Wellr inleder samarbete med Österåkers kommun för ett friskare arbetsliv
Från juni får alla medarbetare i Österåkers kommun tillgång till Wellr – ett digitalt hälsoverktyg som gör det enklare att stärka hälsan, oavsett yrkesroll eller arbetsplats.
Hälsa
Tillsammans gick de 1,7 varv runt jorden
Hur långt kan man egentligen gå tillsammans? Ganska långt, visar det sig. Tillsammans med Vision genomförde vi på Wellr en aktivitetstävling som inte bara satte fart på benen – utan också på gemenskapen.
Hälsa
Sommarbingo – när hälsa blir sommarens roligaste grej ☀️
Sommaren är här. Rutinerna luckras upp, kalendern glesnar och vardagen byts ut mot strandliv, hängmattor och kanske lite glass. Och det är precis då det är lätt att glömma de där små sakerna som får oss att må bra.
Hälsa
Hälsa på jobbet ska vara en grundpelare, inte en lyx
Hur vi mår på jobbet påverkar hela vårt liv. Det vet vi. Ändå är det ofta vår hälsa som hamnar åt sidan när tempot ökar och kalendern svämmar över. Därför är det extra värdefullt när någon stannar upp, ser till helheten och säger: "Det här är faktiskt viktigt – på riktigt."
Hälsa
I Norge satte vi hälsan på agendan – och det kändes på riktigt
Att må bra på jobbet borde vara en självklarhet. Men mitt i deadlines, möten och allt som måste bli gjort är det lätt att glömma bort. Därför var det så värdefullt att vara sponsor på ett evenemang där detta stod i centrum: hälsa i arbetslivet, särskilt kvinnors hälsa.
